Consultoria / Áreas

Formação – Apoio no processo de ensino para a criação das bases técnicas necessárias a um jovem judoca.
Competição – Apoio e/ou planeamento necessário, numa ou em várias áreas, para a obtenção do pico de rendimento desportivo numa ou mais competições.
Graduação - Preparação técnica para os vários exames de graduação.
Treino das capacidades motoras - Importante para a performance em qualquer modalidade desportiva.
Treino das capacidades técnico-tácticas - Estratégia e criação de automatismos durante os combates.
Alimentação & suplementação – Numa modalidade de performance e de controlo de peso torna se num complemento fundamental ao treino, antes da prova, durante a prova antes/entre/após combates, após a prova.
Prevenção primária e secundária de lesões - Para a continuidade do treino e longevidade de um judoca é crucial o estabelecimento de um programa de prevenção global e pessoal.